Über SoulFlow - Empowerment für Frauen

Über mich

Ich kenne beide Seiten, die Erschöpfung und den Weg zurück.

Meine Arbeit kommt nicht aus der Theorie. Sie kommt aus acht Jahren Ausbildung, gelebter Erfahrung und einer Krise, durch die ich selbst gegangen bin.

Mein Ausgangspunkt

Ich habe nicht als Coach angefangen, der über Stress gelesen hat. Ich habe angefangen, weil ich selbst zusammengebrochen bin, erst körperlich, dann auch an allem, was ich für sicher gehalten hatte.

Mein Weg

Was mich zu dieser Arbeit gebracht hat.

Ich erzähle diese Stationen nicht, um Mitleid zu wecken, sondern weil sie erklären, warum ich anders arbeite als viele andere. Ausführlicher findest du sie in meinem Buch „Nie wieder fremdgesteuert".




Meine Haltung

Warum ich bewusst anders arbeite als viele Online-Coaches.

Nicht meine Arbeit

  • Schnelle Formeln, die auf der Bühne gut klingen, aber im Alltag nicht standhalten. Methoden, die niemand selbst über Jahre erprobt hat.

Meine Arbeit

  • Werkzeuge, die ich selbst verkörpert habe, bevor ich sie weitergebe. Ehrlichkeit statt Hochglanz , auch wenn das bedeutet, über Rückschläge zu sprechen.

 

Ausbildung & Qualifikation

Fundiert statt oberflächlich.

Yogalehrerin 300h WYA (2019)

Hormonyoga, Faszienyoga,  Kinder-Yoga, Pranayama (Breathwork), Chakra-Healing, Ayurveda

Entspannungstrainerin (2018)

Autogenes Training, Progressive Muskelentspannung (Kursleiter-Ausbilderin), Resilienztrainerin, MAP, Kinderentspannung und Stressprävention

Biochemische
Wirkweisen
ätherischer Öle
und
Heilkräuter (2026)

Mental- und Selbsttrainer-Coach (2026)

Fitness-Trainer
A-Lizenz (2025)

Weiterlesen

„Du hast die Wahl, immer, nicht was passiert, aber was du damit machst."

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